
德甲首都球队柏林赫塔将在新赛季面临三线作战的压力,这意味着球员们要拿出更多的能量。而好的睡眠和健康的饮食将帮助球员达到更好的状态,在赛季之处赫塔俱乐部专门为球员们设定了饮食安排。
柏林赫塔的体能教练Kuchno目前正在和医疗组商量具体的营养方案:“营养一直都是重要的话题,如今我们希望达到一个更高的水平。希望通过饮食来帮助球员们更快地从疲劳中恢复以及拿出更好的表现。”在之前的奥地利夏训营中,赫塔教练组已经跟球员们讲解了相关的知识。
Kuchno:“现在我们和来自柏林的营养专家密切地进行合作。我们会一同做出营养计划,也会将计划送给我们的后勤人员。”其中最重要的一个原则就是不能吃沙拉和巧克力酱。
